Tipo: EVENTI e SERVIZI
Location: SALA I-FITNESS
Inizio: Venerdì 18/07/2025 alle 19:15
E' possibile disiscriversi fino a Martedì 11/02/2025 alle 23:59
Descrizione:
La Zumba è un programma di fitness musicale di gruppo che combina i ritmi e i movimenti della musica afro-caraibica con quelli dell'aerobica. È un'attività che fonde danza e ginnastica, utilizzando coreografie ispirate a stili come hip-hop, soca, samba, salsa, merengue e mambo. La Zumba è un'ottima scelta per bruciare calorie, tonificare il corpo e migliorare la salute cardiovascolare, mentre ci si diverte a ritmo di musica.
Durata: 1 ora
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