Tipo: EVENTI e SERVIZI
Location: SALA I-FITNESS
Inizio: Martedì 03/06/2025 alle 18:30
E' possibile disiscriversi fino a Martedì 31/12/2024 alle 23:30
Descrizione:
allenamento fitness mirato a rinforzare e tonificare la parte inferiore del corpo, con particolare attenzione a gambe, addome e glutei. L'allenamento può essere svolto sia a corpo libero che con l'uso di attrezzature specifiche come pesi, elastici e step.
Durata: 45 minuti
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